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いびきは、様々な病気と関係が指摘されています。睡眠時の無呼吸症候群を始めとする呼吸障害だけでなく、高血圧、動脈硬化、不整脈、脳梗塞などの生活習慣病の原因にもなることが指摘されています。
もちろん、家族への大きなストレスとなり、人間関係を悪化させてしまうことも大きな問題です。あなたの為にも、家族の為にもいびきを早めに診断して治療することが望まれます。
もちろん、家族への大きなストレスとなり、人間関係を悪化させてしまうことも大きな問題です。あなたの為にも、家族の為にもいびきを早めに診断して治療することが望まれます。
- 朝起きたときに頭痛がする
- 日中に強い眠気が襲ってくる
- 強い（迷惑な）いびきをかく
- 何度もの夜中に起きてしまう
- 集中力が低下してきている
いびきの主な原因は、鼻腔（はな）から喉頭（のど）までの空気の通り道、「上気道」と呼ばれる部分のどこかが、なんらかの理由で狭められることにあります。
上気道が狭められると、呼吸したときに、粘膜や分泌物が振動してしまうのです。
この振動音が、いびきの正体です。
また、睡眠中に呼吸が数十秒間も止まる発作をひと晩に何十回も繰り返し、そのたびに反復して大いびきをかく睡眠時無呼吸症候群の場合は日常生活に支障をきたすため、治療が必要です。
いびきは原因となる部位をしっかりと診断した上で、治療できるものかどうかを診断する必要があります。
また、肥えている方に関しては、ダイエットは欠かせません。
ノドの手術をすれば改善する場合もあれば、鼻の手術をすれば改善する場合もあるなど対処法は一様ではありませんので、まずは原因をしっかり知るところから治療は始まります。
